やる気がない日
みなさんこんばんは、さびあさぎです。
梅雨が始まって、せっかく髪を短くしたのに
湿気で髪が大爆発して余計に邪魔になってしまいました(>_<)
早く始まったくせに、梅雨が終わるのは例年と同じくらいらしく
本当にうんざりしています...
今週のお題でもありますが、最近なんだかやる気が出ない日が続きます。
コロナではありませんが、働いている施設で風邪のようなものが大流行して
フロアが閉鎖されてしまい、スタッフも他の階に移動できなかったり
利用者さんもお部屋から出られなくなってしまったりしたせいで
なんだかくら~い雰囲気が職場に漂っています。
少しずつ、私にも仕事をさせてもらえることが増えて
一人で作業することが多いのですが、
やはりまだ仕事が遅くてほぼ毎日サービス残業をしています。
自分が仕事遅いのが悪いけど、せめて残業代つけてくれよぉぉ...って内心思ってます。
愚痴はここまでにして...。
みなさん、やる気がないときはどうしてますか??
おいしいものを食べたり、ぼーっとしたり、音楽を聴いたり。
人によっていろんな過ごし方があると思います。
私は、やる気がないときは
その日(やる気がないけど)やりたいことをTo Do リストにまとめることから始めます。
To Doリスト専用のアプリもあるみたいですが
私はスマホに元からある「リマインダー」というアプリで
箇条書きにしています。
私の今日のTo Do リストはこんな感じ。
もうね、本当にしょうもないことでいいと思うんです(笑)
忙しい人はもっとたくさんTo Do があると思いますが、
自分が無理せずこなせる程度でいいと思います。
こなした後に、リストの左の○ボタンをタップすると文字が消えるので
なんだか達成感もありますよ^^
やりたいことがあるのにやる気が起こらないとき、
ぜひリスト化してみてください^^
ではでは~